Hakka+ Lab

En esta sección vas a encontrar desde estudios científicos, hasta notas y entrevistas a nuestros Embajadores.

Siempre con la idea de concientizar y educarnos sobre el consumo de Creatina para mejorar nuestra calidad de vida.
¿Qué pasa si una persona de 60 años consume Creatina?
¿QUÉ PASA SI UNA PERSONA DE 60 AÑOS CONSUME CREATINA? La Creatina es uno de los suplementos más estudiados en nutrición humana y envejecimiento.Aunque durante años se la asoció exclusivamente al rendimiento deportivo, hoy la evidencia científica muestra que su impacto en adultos mayores es profundo, seguro y multifactorial.En personas mayores de 60 años, la creatina puede mejorar la energía celular, preservar la masa muscular, apoyar la salud ósea y favorecer la función cognitiva, ayudando a mantener independencia, movilidad y calidad de vida a largo plazo.No se trata de "verse mejor",... Leer más...